Не обновлен

РЕЖИМ

Правильный распорядок дня, отдыха, питания, тренировок и сна

ОТДЫХ

Восстановление всех сил организма после работы или хорошей тренировки

ПИТАНИЕ

Сбалансированное питание на основе сочетания белков, жиров и углеводов

ТРЕНИРОВКИ

Эффективные тренировки и занятия по индивидуальным программам

Правила

КОРОТКО О ФИТНЕС-ЦЕНТРЕ

ЗДОРОВЬЕ И УВЕРЕННОСТЬ
В ШАГОВОЙ ДОСТУПНОСТИ

Фитнес-клуб FitХОЛЛ – это не просто центр умного фитнеса, это уникальная система тренировочных методик, разработанная профессиональными фитнес-экспертами на основе изучения европейских практик и применения современного оборудования.

СЕМИНАРЫ И ЛЕКЦИИ

Бесплатные лекции и семинары от лучших спортивных врачей

СКИДКИ И АКЦИИ

Актуальные скидки и сезонные предложения для посетителей

ТРЕНЕРСКИЙ СОСТАВ

Наличие профильного образование и большого опыта работы тренеров

СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ

Продажа и дегустация проверенных марок спортивного питания

СВЯЗАТЬСЯ

НАШИ ПАРТНЕРЫ

НАИБОЛЕЕ ИНТЕРЕСНЫЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ

НАПРАВЛЕНИЯ ЗАНЯТИЙ

МЫ ПОМОЖЕМ ОБРЕСТИ ВЕРУ В СЕБЯ

Традиционные занятия в фитнес-клубах строятся по принципу «тренировка – отдых», в таком случае организм быстро адаптируется, а значит добиться эффективного и, главное, долгосрочного результата уже не получится. Чтобы поддерживать свое тело в отличной форме, необходим комплексный подход и новая жизненная философия.